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“有框青年”很焦慮?畢竟大家都是第一次當(dāng)“大人”
2018-11-30 06:57:27 來源: 中國青年報(bào)
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  你是成人社會(huì)的新客人,還是大人圈里的小朋友

  “現(xiàn)在才知道,別人說‘你真像個(gè)學(xué)生’不是在夸你年輕,是說你傻!”

  “以前上學(xué)的時(shí)候,總計(jì)劃著假期去哪里玩,但大部分沒有成行;上班后后悔極了,當(dāng)時(shí)應(yīng)該多玩玩呀,現(xiàn)在哪里還有寒暑假!”

  “我明年要結(jié)婚了……好像只有結(jié)了婚,別人才覺得你是大人,覺得你可靠?!?/p>

  ……

  當(dāng)20多歲的青年們?cè)絹碓匠蔀樯鐣?huì)、工作、家庭的主力軍,他們對(duì)生活品質(zhì)和精神世界有著更多需求,很會(huì)“買買買”,也想“說走就走”,去看看“那么大的世界”。然而忙碌的工作、剛剛組建的家庭、繁瑣的生活,各種要求成為一道道束縛的邊框,讓他們剛一走出校門,就立刻承受來自現(xiàn)實(shí)世界的壓力。

  時(shí)代的快節(jié)奏讓“成人初顯期”提前了。殘酷的競(jìng)爭(zhēng)容不得你彷徨、思量,無論是職場(chǎng)還是生活,你的個(gè)人角色必須盡快固化,早點(diǎn)把自己放進(jìn)相應(yīng)的模版里——“有框青年”這個(gè)詞,就這樣出現(xiàn)在視野里。當(dāng)代年輕人的焦慮、迷茫,不言而喻。

  我覺得我還是個(gè)孩子,為什么要接受社會(huì)的“毒打”——青春期該延長(zhǎng)嗎?

  上周我在上一門“兒童青少年心理行為評(píng)價(jià)方法”的課,老師在點(diǎn)評(píng)作業(yè)時(shí)毫不留情地指出:全班有四分之一的作業(yè)選取的研究對(duì)象都是大學(xué)生、研究生,這哪里研究的是青少年?

  老師的點(diǎn)評(píng)讓我們一震:啊,原來我不是青少年了嗎?

  雖然覺得自己“還是個(gè)寶寶”,但被小朋友叫“阿姨”的時(shí)候也不再會(huì)暴跳如雷、發(fā)三條朋友圈吐槽了;雖然覺得自己是學(xué)生、在家還是被當(dāng)小朋友,但年齡早就是2字開頭了。每到過年在家的時(shí)候,是自我懷疑最嚴(yán)重的時(shí)候:自己不會(huì)像十幾歲的高中生,用作業(yè)填滿迷茫;也不像更大一些的哥哥姐姐,充實(shí)的錢包給他們安全感;不知道還能不能拿叔叔伯伯給的壓歲錢,也不知道自己需不需要給剛出生的侄輩壓歲錢。

  這個(gè)時(shí)候的我,還是青少年嗎?

  青少年時(shí)期(adolescence)或說青春期,是兒童期和成年期之間生命的階段,其定義長(zhǎng)期以來都是一個(gè)難題:世界衛(wèi)生組織把青春期的范圍劃到了10~20歲,我國一般認(rèn)為是11~18歲,老師給課堂作業(yè)的規(guī)定是10~16歲,近期還有研究認(rèn)為現(xiàn)在的青春期要延長(zhǎng)到24歲才合理。

  初中生物課上就講過,我們?cè)谇啻浩跁?huì)經(jīng)歷生理成熟;而心理學(xué)更關(guān)注社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變。在醫(yī)學(xué)和教育體系都不發(fā)達(dá)的時(shí)候,十幾歲的人已經(jīng)進(jìn)入社會(huì),承擔(dān)工作,甚至結(jié)婚生子、養(yǎng)家糊口,完成從兒童到“大人”的角色轉(zhuǎn)變。

  然而近年來,“20歲出頭的人還在上學(xué)”已成常態(tài), 30歲沒結(jié)婚更是司空見慣。可以說,從兒童時(shí)期到成年期的過渡時(shí)期比以往任何時(shí)候都長(zhǎng)。因此研究者認(rèn)為,把青春期的定義擴(kuò)展為10~24歲,能為法律、社會(huì)政策和服務(wù)體系的構(gòu)建提供一些啟示。

  當(dāng)然,這一說法引起了廣泛的討論,研究者們幾番爭(zhēng)執(zhí),并無定論。是否該延長(zhǎng)“青春期”的定義?這個(gè)問題未有答案。

  成人圈里的新客人,“大人圈”里的小朋友——成人初顯期

  無論承不承認(rèn),在20歲左右的時(shí)候,我們往往都面臨重要改變:脫離青春期。

  一位十幾年的發(fā)小去年結(jié)婚了,我為她當(dāng)伴娘。她說,“其實(shí),我覺得自己還沒做好準(zhǔn)備……但既然相處已經(jīng)有幾年了,就先結(jié)婚吧?!?/p>

  在拋捧花環(huán)節(jié),我接到了花,她祝我早日結(jié)婚生子,我笑笑,心里卻想著自己可能不會(huì)太早結(jié)婚。

  越來越多的人推遲自己的婚姻和生育年齡,給予自己更多選擇的機(jī)會(huì)。發(fā)小在焦慮中結(jié)婚,我在焦慮中繼續(xù)讀書,身邊的朋友們也有創(chuàng)業(yè)、出國的——我們已經(jīng)作出了不同的、會(huì)帶來長(zhǎng)遠(yuǎn)影響的人生選擇。

  其實(shí),年輕人的焦慮不是當(dāng)今社會(huì)獨(dú)有的,在2000年的美國社會(huì),這一現(xiàn)象就得到了心理學(xué)家的關(guān)注。

  心理學(xué)家阿奈特認(rèn)為:在結(jié)婚平均年齡較高的社會(huì)中,20歲左右的年齡是年輕人探索和不穩(wěn)定的時(shí)期、自我關(guān)注的時(shí)期,也是存在各種可能的時(shí)期——成人初顯期。而這一時(shí)期,只在社會(huì)發(fā)展到一定程度后才會(huì)出現(xiàn)。處于這一時(shí)期的年輕人,普遍面臨各種焦慮。

  成人初顯期最為主要的特征是:面臨從青春期到成人期的過渡。為了過上他們想要的人生,年輕人會(huì)在不同的領(lǐng)域探索可能性,更深刻地認(rèn)識(shí)到“我是誰”以及在生活中“我想要什么”。

  這些問題是青春期就開始準(zhǔn)備回答的。埃里克森認(rèn)為,12~18歲的人面臨的最大沖突就是自我同一性的建立。在成人初顯期,自我同一性會(huì)繼續(xù)得到確立或調(diào)整。

  與青春期相比,這時(shí)候的我們更獨(dú)立于父母。很多人離家上學(xué),從父母家搬出來獨(dú)居,但還沒有進(jìn)入穩(wěn)定的、需要全身心投入的成人生活,沒有開始承擔(dān)成年期必然要面臨的責(zé)任,如贍養(yǎng)老人、安家買房。

  在這一時(shí)期,我們既不受父母管束,也沒有完全承擔(dān)成人角色,會(huì)有更多機(jī)會(huì)去嘗試不同的生活方式,尤其是在職業(yè)和戀愛方面。

  我們進(jìn)入大學(xué)選擇專業(yè)后,如果發(fā)現(xiàn)并不喜歡,會(huì)在求職時(shí)換個(gè)專業(yè);工作后發(fā)現(xiàn)如果想謀求更好的職位,就考慮要回校讀個(gè)碩士博士;又或者當(dāng)我們與戀人過上柴米油鹽的日子時(shí),卻發(fā)現(xiàn)彼此沒有共同的未來,那不管以前多么投入,也只能忍痛分手。

  在成人初顯期,我們對(duì)自我同一性的探索會(huì)進(jìn)入到更深的層次。在親密關(guān)系中,我們不再像青春期一樣,在意對(duì)方跟哪個(gè)異性同學(xué)多說了一句話、跟誰一起午飯,而更多地關(guān)注于自我確認(rèn):與戀人相處的我是怎樣的?我真正期望擁有,并愿共度終生的人是怎樣的?

  在職業(yè)選擇中,我們會(huì)嘗試確認(rèn):我擅長(zhǎng)哪類工作?什么樣的工作令我長(zhǎng)期滿意?這些探索通常包括挫折和失敗的經(jīng)歷,在調(diào)整中,我們能更了解自己的現(xiàn)在和未來期待。

  大家都是第一次成為“大人”——成年期的人該得到體諒嗎?

  當(dāng)男性能為自己的行為負(fù)責(zé)時(shí),他們確信已經(jīng)成人,而女性能夠承擔(dān)個(gè)人責(zé)任、獨(dú)立作出決定、并為他人考慮時(shí),她們確定自己已成人。因此,長(zhǎng)大成人是自己成為具有自我效能感和自立的人。

  微博上流行過這樣一段話:不要大聲責(zé)罵年輕人,他們會(huì)立刻辭職;但是可以往死里罵那些中年人,尤其是有車有房有娃的那些。

  一些“大齡”朋友深表贊同。剛剛30歲的他,也曾在幾家創(chuàng)業(yè)公司跳來跳去,拼搏上升,自由自在。然而自從他決定在二線城市買房,又貸了款,再回頭看“一茬又一茬的小年輕們”,卻不再敢作出同樣的決定:“現(xiàn)在的這個(gè)公司還可以,雖然上市遙遙無期,但一時(shí)半會(huì)兒也不會(huì)倒閉,加班量和人際關(guān)系也可以忍受?!?/p>

  成年人是社會(huì)主力,但也是某種意義上的“弱勢(shì)群體”,更少人照顧和體諒。我們把壓力當(dāng)成理所當(dāng)然,認(rèn)為成年人就該“完美”。甚至在心理學(xué)研究中,成年人也被更少關(guān)注。

  大家都是第一次過人生,都是磕磕絆絆、相互扶持前行?!绑w諒”說來簡(jiǎn)單,但是在日常交流中,放下條件、給予關(guān)注與接納卻很難。新人會(huì)覺得老員工不會(huì)教,領(lǐng)導(dǎo)會(huì)覺得下屬悟性差,創(chuàng)業(yè)人看傳統(tǒng)行業(yè)是死氣沉沉,老牌企業(yè)員工覺得創(chuàng)業(yè)公司瞎折騰。

  我們總是希望對(duì)方同意自己的觀念,一旦觀念有沖突,便認(rèn)為對(duì)方三觀不正、是××癌,用這樣的防御小心翼翼地生活在自己的安全區(qū)里。人們總是自己豎起藩籬,又希望別人體諒。

  心理咨詢中的技巧——無條件積極關(guān)注被越來越多的人了解。不光是親子關(guān)系,我們也可以在生活其他關(guān)系領(lǐng)域嘗試運(yùn)用。在職場(chǎng)中,如果員工學(xué)會(huì)運(yùn)用,能更好地理解領(lǐng)導(dǎo)的要求,加強(qiáng)同事間合作;如果領(lǐng)導(dǎo)學(xué)會(huì)運(yùn)用,就能更好地激勵(lì)員工。

  想要被他人接納,也要成為一個(gè)易于被他人接納、愿意接納他人的人。

  希望無論在青春期、成人初顯期,還是成年期的我們,都能夠?qū)W會(huì)多一點(diǎn)無條件積極關(guān)注,當(dāng)你積極關(guān)注他人,也能得到更多的愛和體諒。(殷錦繡)

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【糾錯(cuò)】 責(zé)任編輯: 張樵蘇
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